Bis zu 4,5 % aller Erwachsener
leiden an ADHS.

3 - 7 % aller Kinder, Jugendlichen
leiden an ADHS.

ADS / ADHS Coaching, 
was hast Du davon?

Zielgerichtete Unterstützung
um Zeit, Aufgaben und Termine besser

strukturieren, organisieren und einhalten können.

Deine individuellen Methoden und Strategien nutzen,  um deine eigene Ziele

konsequent zu verfolgen.

Deine eigene Stärken und Potenziale sehen, gezielt fördern, ausbauen und als

Superkraft einsetzen.

Unterstützung und Hilfe bei

anstrengenden Herausforderungen,

dranbleiben, durchhalten und

erfolgreich abschliessen.

Psychische Widerstandskräfte / Resilienz

Selbstfürsorge stärken.

Selbstbewusstsein aufbauen

Selbstwirksam sein.

ADHS Super Power, Vielfalt,

Individualität und Kreativität nutzen.

Das positive Selbstbild aktivieren.

DU WILLST deine Situation verbessern:

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Auch bei Erwachsenen kann ADHS zu deutlichen Einschränkungen und Problemen in Alltag, Job und Privatleben führen.

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Konzentrationsprobleme, Schwierigkeiten in der Partnerschaft, Organisationsschwierigkeiten – all das kann den Alltag für die Betroffenen zum Spiessrutenlauf machen.



Das menschliches Verhalten zu verändern...  ist die am häufigsten angewandte Form in einer Therapie.

Sie basiert auf der Theorie, dass Verhaltensstörungen erlernt sind und mit Hilfe eines professionellen Veränderungscoachings WIEDER VERLERNT WERDEN können bzw. durch dienlichere Verhaltensmuster ersetzt oder ergänzt werden.

Über das Genese-von-Verhalten-Model finden wir im Coaching die Muster und Strukturen.

Suchst Du nach dem Problem?
Denkst Du Vergangenheit ist unveränderbar?
Führt dies  zu Vorwürfen,  Ausreden und Rechtfertigungen?
Ist das kompliziert und langsam?
Verbraucht das unnötig Ressourcen?

Willst Du stattdessen nach bestmöglicher Lösung suchen!
Kreativer Prozesse starten?
Neue Ideen und Möglichkeiten finden?
Sofort  neue  Energien in freisetzen?

Wo will ich hin?
Wie komme ich zu diesem Ziel?