Ackerdemie: Dein Geist als fruchtbares Feld

 

In der Ackerdemie steht dein Gehirn im Mittelpunkt – als lebendiger Acker, der darauf wartet, von dir selbst bestellt zu werden. Wie der präfrontale Kortex die bewusste Kontrolle und Planung deiner Gedanken und Handlungen übernimmt, ist auch dein Geist der Dirigent eines vielschichtigen Konzerts. Doch auch die tieferliegenden, instinktiven Reaktionen der Amygdala spielen eine Rolle. In unserer Akademie lernst du, dieses Zusammenspiel bewusst zu steuern – dein innerer Dirigent lenkt die Symphonie deines Lebens.

 

Spiritualität und Bewusstsein: In der Ackerdemie geht es nicht nur um kognitive Fähigkeiten, sondern auch um spirituelles Wachstum und die Entwicklung eines tieferen Bewusstseins. Dein Geist ist nicht einfach ein Arbeitsinstrument – er ist ein Tor zu höheren Ebenen des Seins. Gemeinsam erkunden wir Techniken, um dieses Bewusstsein zu erweitern, von Meditation über Achtsamkeit bis hin zu spirituellen Praktiken, die das Gleichgewicht von präfrontalem Kortex und Amygdala fördern.

 

Akademieprogramm für “Brainstorm4 Your Life”

 

Modul 1: Geist und Emotion im Einklang – Der Acker Deines Geistes

Inhalte:

Dieses Modul beleuchtet, wie der präfrontale Kortex und die Amygdala als Kern deines mentalen und emotionalen Lebens fungieren. Du lernst, diese Teile deines Gehirns bewusst einzusetzen, um klare, kreative Gedanken zu entwickeln und emotionale Reaktionen zu regulieren. Durch Meditation, Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen lernst du, wie du Emotionen transformierst und in dein kreatives Schaffen integrierst.

​

Ziel:
 

Abonnenten erhalten Werkzeuge, um bewusster mit ihren Gedanken und Emotionen umzugehen und so klarere Entscheidungen zu treffen und die Kontrolle über ihre Reaktionen zu gewinnen. Sie werden zum Dirigenten ihres eigenen Lebens.

 

Modul 2: Die Saat Deiner Vision – Kreative Ideen säen und wachsen lassen

Inhalte:

In diesem Abschnitt setzt du die bewussten Ideen, die du in deinem Geist als Acker erkannt hast, gezielt um. Hier helfen Techniken wie Mind Mapping, Visualisierung und systemisches Denken, deine Visionen in handfeste Projekte zu verwandeln. Durch Reflexionsübungen und geführte Meditationen lernst du, Ideen zu klären und den Wachstumsprozess zu unterstützen.

 

Ziel:
 

Abonnenten formulieren ihre persönlichen oder beruflichen Ziele klar und lernen, diese nachhaltig in ihrem Leben zu verankern. Sie entwickeln die Fähigkeit, gezielt kreative Saat zu setzen und das Wachstum ihrer Projekte zu steuern.

 

Modul 3:  Die Ernte in der Community –
Gemeinsam Wachsen und Gedeihen
 

Inhalte:

Eine starke Gemeinschaft ist der Boden, auf dem Ideen blühen. In diesem Modul lernst du, wie du durch kollektive Zusammenarbeit deine Visionen zur Reife bringst. In Workshops, Gruppenprojekten und Peer-Coaching-Sitzungen erfährst du, wie wertvoll der Austausch mit Gleichgesinnten ist und wie du das Potenzial einer Community nutzen kannst, um gemeinsam zu wachsen.

 

Ziel:
 

Die Teilnehmer profitieren von einem ständigen, inspirierenden Austausch, bei dem sie sowohl lernen als auch lehren. Durch die gegenseitige Unterstützung wird jeder Einzelne gestärkt und die Früchte der Arbeit werden gemeinsam geerntet.

 

Direkt 7x 7  Videos für Dich 

In unserer Community findest du bereits 49 exklusive Videos.

Unsere 6+1 Serie bietet echte Antworten für Dein Leben, 
die Themen behandeln wie:

​

1.    
Dein präfrontale Kortex:
Dein Zentrum der Kreativität und Kontrolle
 

2.    
Deine Amygdala:
Emotionen meistern und als Antrieb nutzen
 

3.    
Meditation und Bewusstsein:
Den Geist als Acker bestellen
 

4.    
Spiritualität und Wissenschaft:  
Wie du beides verbindest,
            um dein Leben zu transformieren.
 

5.    
Kreativitätstechniken:  
Den Samen deiner Ideen pflegen
 

6.    
Die Macht der Gemeinschaft:
Gemeinsam stärker

​
​

Mehrwert für Abonnenten:

Durch den Abschluss eines Abos erhalten unsere Abonnenten direkten Zugang zu diesen Videos, die ihnen helfen, geistiges und emotionales Wachstum zu fördern, spirituelle Dimensionen zu erkunden und ihre kreativen Ideen in einer unterstützenden Gemeinschaft zum Leben zu bringen. Zudem bieten die Videos praktische Übungen, tiefgehende Reflexionen und inspirierende Beispiele, wie sie ihr Gehirn bewusst steuern können, um ihr Leben zu verändern.



Ein bisschen Wissenschaftliche Hintergründe für Dich.

Wie können wir das Entstehen unseres Verhaltens, unsere Muster und gebauten Strukturen verstehen, beeinflussen bzw. verändern?  
Die Genese von Verhalten.
 

Die Amygdala und der präfrontale Kortex sind zwei zentrale Bereiche des Gehirns, die eng miteinander interagieren, um unser Verhalten und unsere Entscheidungen zu steuern.

 

 Amygdala:

Sie ist für emotionale Reaktionen wie Angst, Wut oder Freude verantwortlich. Sie reagiert blitzschnell auf Reize und entscheidet, ob eine Situation potenziell gefährlich ist. Diese Emotionen sind oft instinktiv und können unser Verhalten stark beeinflussen, insbesondere in Stresssituationen.

  
Präfrontaler Kortex:

Dieser Teil des Gehirns steuert unser rationales Denken, unsere Planung und unsere bewusste Kontrolle über Handlungen. Er hilft dabei, emotionale Impulse (oft aus der Amygdala) zu regulieren, und ermöglicht es uns, langfristige Entscheidungen zu treffen, anstatt nur auf kurzfristige Emotionen zu reagieren.

 

Warum ist das Zusammenspiel wichtig?
 

Die Balance zwischen beiden ist entscheidend: Der präfrontale Kortex hilft dabei, emotionale Reaktionen der Amygdala zu kontrollieren, was uns ermöglicht, besonnen und reflektiert zu handeln, anstatt impulsiv auf Emotionen zu reagieren. Diese Fähigkeit ist entscheidend für kreative Prozesse, bewusste Entscheidungen und persönliche Entwicklung.

​

 

#neuwege #brainstorm4LIFE